寸止记录器
当前时间：
0
秒
开始
停止
节拍间隔（秒）：
5.00
节拍预设：
无
60 BPM（1.00秒/拍）
72 BPM（0.83秒/拍）
90 BPM（0.67秒/拍）
100 BPM（0.6秒/拍）
120 BPM（0.5秒/拍）
144 BPM（0.42秒/拍）
160 BPM（0.375秒/拍）
高强度寸止计划
渐进模式（60→120 BPM）
波浪模式（120→90→60→90→120 BPM）
线性递增（60→120 BPM）
线性递减（120→60 BPM）
阶梯波动（60/90/100/110）
高原模式（60→90→120→90→60）
涟漪模式（60/80/100/80/60...）
渐进螺旋模式
心跳模拟模式
Tabata (20s/10s)
金字塔 (5-2-5-2)
变速跑 (快3/慢7)
节拍声音：
标准哔声
三角波
方波
短促点击
低音鼓点
选择图片文件夹
目标与记录
目标次数：
目标总时长（分钟）：
今日完成：
0
/
3
今日时长：
0
/
10
分钟
图片显示效果：
淡入淡出
缩放弹跳
旋转
抖动
翻转
图片切换间隔（节拍数）：